Banner
Σπίτι > Η γνώση > Περιεχόμενο

Γιατί το κολλαγόνο είναι σημαντική στο ανθρώπινο σώμα;

Jan 21, 2016

Το κολλαγόνοσυντίθεται από ανθρώπινο σώμα παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους. Είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη του ανθρώπινου σώματος και η ουσία που συγκρατεί ολόκληρο το σώμα. Ενώ, παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία, και πολλοί παράγοντες σύγχρονου τρόπου ζωής (όπως το στρες, η κακή διατροφή, εντερική υγεία ανισορροπίες, κ.λπ.) μπορεί να μειώσει την ικανότητα του οργανισμού να παράγει κολλαγόνο επίσης. Που να περιορίζουν τη δομική ακεραιότητα του δέρματος και οδηγεί σε χαλάρωση του δέρματος, ο σχηματισμός των γραμμών και των ρυτίδων και την αποδυνάμωση του χόνδρου στις αρθρώσεις κλπ.
Το κολλαγόνο είναι επωφελής για ολόκληρο το σώμα, είναι αισθητά πιο ευεργετικό για το δέρμα. Γιατί ως άνθρωπος γερνάει, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος λεπταίνει και χάνει την ελαστικότητα σε μια διαδικασία γνωστή ως ελάστωση. Όπως αυτό συμβαίνει, ένα πρόσωπο τείνει να δείξει περισσότερα σημάδια της γήρανσης και να αποκτήσουν περισσότερες ρυτίδες.
Οι καλές ειδήσεις είναι ότι αυτές οι αλλαγές να μην είναι μόνιμες ή μη αναστρέψιμες. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη που διεξήχθη πέρυσι βρήκε ότι γυναίκες που έλαβαν κολλαγόνου υδρόλυμα τακτικά για 8 εβδομάδες είδαμε ένα 20% μείωση των ρυτίδων.
Επιπλέον, μετά από 8 εβδομάδες της πρόσληψης στατιστικά σημαντικά υψηλότερη περιεκτικότητα του προκολλαγόνου τύπου ι (65%) και ελαστίνη (18%) σε το BCP-αντιμετωπισμένο εθελοντές σε σύγκριση με τους ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρμακο εντοπίστηκε.
Αυτό σημαίνει ότι το κολλαγόνο συμπληρωματικές εμφανίζεται για να βοηθήσει τη διαδικασία παραγωγής του σώματος βελτίωση, ως προκολλαγόνου είναι ο πρόδρομος για κολλαγόνου στο σώμα. Και έδειξε επίσης ότι κατανάλωση κολλαγόνου μπορεί να αυξήσει την ελαστικότητα και την υγρασία, η οποία μειώνεται επίσης κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γήρανσης.
Αν και δεν είναι τόσο άμεσα αισθητές, υπάρχουν και άλλα οφέλη που μπορεί να είναι ακόμη πιο σημαντικό. Για παράδειγμα, το κολλαγόνο έχει μελετηθεί για το ρόλο της στην:
Των οστών και την κοινή υγεία – κολλαγόνο μπορεί να είναι ευεργετική για τα οστά και τις αρθρώσεις με τον ίδιο τρόπο που ωφελεί την επιδερμίδα. Βοηθώντας τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου του σώματος και παρέχοντας μια βιοδιαθέσιμη πηγή αυτών των αμινοξέων, κολλαγόνου μπορεί να βελτιώσει την υγεία των οστών και των κοινών την πάροδο του χρόνου. Στην πραγματικότητα, μια διπλή-τυφλή, εικονικό φάρμακο μελέτη έδειξε σημαντική βελτίωση στο πόνο στις αρθρώσεις.
Ορμονική ισορροπία-αναδυόμενες έρευνα δείχνει ότι τα συγκεκριμένα αμινοξέα του κολλαγόνου μπορεί να βοηθήσει βελτιωθεί η ισορροπία αμινοξέων στο σώμα και υποστηρίζει φυσική παραγωγή ορμονών του σώματος του.

Back